บทความน่าอ่าน

โรคที่มากับหน้าร้อน

6 เมษายน 2559

อากาศร้อนแบบนี้ ไม่ใช่แค่ชวนให้หงุดหงิดง่าย แต่ยังทำให้เกิดโรคที่เราคาดไม่ถึงอีกด้วย โดย 6 โรคหลักๆ ที่มากับหน้าร้อนคือ “ท้องร่วง-อาหารเป็นพิษ-อหิวาตกโรค-ไวรัสตับอักเสบ-บิด-ไทฟอยด์” วิธีป้องกันเบื้องต้นให้ยึดหลัก กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ รับประทานอาหารปรุงสุก

อ่านต่อ >>>

ก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลง เป็น Walkable City

6 เมษายน 2559

ในประเทศฝั่งตะวันตก หลายประเทศในแถบยุโรป ใช้ขนส่งสาธารณะและการเดินเป็นการคมนาคมหลัก ขณะเดียวกันที่ในประเทศไทย และโดยเฉพาะกรุงเทพมหานคร ต้องยอมรับว่า ระบบขนส่งสาธารณะยังไม่ดีนัก เส้นทางปั่นจักรยานก็ยังมีไม่ทั่วถึง ส่วนทางเดินเท้าก็กลายเป็นที่ตั้งร้านขายของ 

อ่านต่อ >>>

รู้จัก Goodwalk เมืองเดินได้ เมืองเดินดี

6 เมษายน 2559

ในเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพมหานคร การเดินทางไปไหนมาไหนก็ยากลำบาก คนโดยสารสาธารณะก็ต้องต่อรถเมล์ ต่อรถไฟ ต่อเรือหลายต่อ หากใครมีรถก็ต้องเผชิญภาวะติดแหงกบนถนนในช่วงไพร์มไทม์ แต่โครงการ GoodWalk Thailand จะพาเราไปประสบการณ์ใหม่ที่ไม่ต้องเผชิญรถติด ไม่ต้องไปเบียดกับใครบนรถไฟฟ้า และถ้าคุณยังไม่มีจักรยาน เตรียมตัวให้พร้อม สองขานี่แหละจะพาเราไปทุกที่

อ่านต่อ >>>

วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพสำหรับนักเรียน (Health Related Physical Fitness Test)

6 เมษายน 2559

วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพสำหรับนักเรียน มีการวัดด้านต่างๆ  4 ด้าน ดังนี้    

อ่านต่อ >>>

สังเกต 9 อาการ เสี่ยงโรคซึมเศร้า

6 เมษายน 2559

การฆ่าตัวตาย เร่ิมมีมากขึ้นในประเทศไทยไม่เว้นแม้แต่คนมีชื่อเสียง โรคซึมเศร้าเร่ิมเข้าสู่ประชากรมากขึ้น 

อ่านต่อ >>>