บทความน่าอ่าน

ของว่างในห้องประชุม ตัวการโรคอ้วน

5 เมษายน 2559

ถ้าพูดถึงการทำงานบริษัทแล้ว กิจกรรมหนึ่งที่หนีไม่พ้นก็คือการประชุม ซึ่งในการประชุมที่แสนจะยาวนานและเบื่อหน่ายนั้น หลายคนคงต้องพึ่งชา กาแฟ และของว่างเป็นเครื่องกระตุ้นพลัง แต่คุณรู้หรือไม่ว่า เจ้าอาหารว่างเหล่านี้ เป็นหนึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคร้าย

อ่านต่อ >>>

วิธีเก็บของในตู้เย็น แบบถูกสุขอนามัย

5 เมษายน 2559

ปัญหาของสดในตู้เย็นเน่าเสียก่อนเวลาอันควร หรือไม่สามารถจัดการกับอาหารได้อย่างคุ้มค่า เป็นปัญหาโลกแตกของเหล่าพ่อบ้านแม่บ้านที่ไม่เคยหาวิธีจัดการได้ 

อ่านต่อ >>>

บางกระเจ้า ที่ฟอกปอดของชาวกรุงเทพฯ

5 เมษายน 2559

ในยุคอีโคแบบนี้ ถ้าจะเที่ยวแบบธรรมดาใครๆ ก็ทำได้ แต่วันนี้เราจะพาไปเที่ยวสไตล์ใหม่ ให้ได้ทั้งความสุข และร่างกายที่แข็งแรง กับที่นี่ “บางกระเจ้า” สถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตสำหรับคนรักโลก

อ่านต่อ >>>

ลดพุงลดโรค

5 เมษายน 2559

คนไทยมีสถิติการป่วยด้วยโรคไขมันในเลือดสูง เบาหวาน และโรคอ้วนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สสส. จึงได้ริเริ่มแคมเปญรณรงค์ให้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพ และทำกิจกรรม “ลดพุง ลดโรค” กันมากขึ้น โดยการนำเสนอผ่านสื่อและกิจกรรมมากมาย สร้างปรากฏการณ์สั่นสะเทือนไขมันรอบพุงของคนไทย

อ่านต่อ >>>

ไขมันพอกตับ

5 เมษายน 2559

เข้าสู่ช่วงเทศกาลตรุษจีนแบบนี้ สิ่งหนึ่งที่เราตั้งตาคอยคือ อาหารอร่อยๆ นานาชนิด มองไปทางไหนก็มีแต่อาหารจีนหน้าตาน่ารับประทานเต็มไปหมด แต่ก่อนที่จะลงมือรับประทานกัน อย่าลืมเลือกของที่มีประโยชน์ และกินอย่างพอดีด้วย ไม่อย่างนั้นอาจจะเสี่ยงต่อภาวะ “ไขมันพอกตับ”

อ่านต่อ >>>