บทความน่าอ่าน

ทำไมคนอายุเท่ากัน…จึงดูไม่เหมือนกัน?

26 พฤศจิกายน 2568

ทำไมคนอายุเท่ากัน…จึงดูไม่เหมือนกัน? เวลาเราพูดถึง “อายุ” ส่วนใหญ่เราหมายถึงตัวเลขบนบัตรประชาชน หรือ อายุปฏิทิน ที่นับจากวันเดือนปีเกิด แต่ลองนึกภาพ…คนอายุ 40 ปีเท่ากัน มางานเลี้ยงรุ่น ทำไมบางคนยังฟิต เดินเร็ว ทำกิจกรรมได้สบาย แต่อีกคนเหนื่อยง่าย ปวดข้อ หอบหลังขึ้นบันไดไม่กี่ขั้น ความต่างนี้…อยู่ที่ อายุร่างกาย และ อายุชีวภาพ เพราะแม้ตัวเลขในบัตรจะเท่ากัน แต่ “ร่างกายจริง” และ “ระบบภายใน” ของแต่ละคนอาจต่างกันเป็นสิบปี

อ่านต่อ >>>

คู่มือที่จะเปิดโปงความร้ายจัดของ "บุหรี่ไฟฟ้า"

2 ตุลาคม 2568

อยากให้คุณได้อ่าน และพิจารณาอีกครั้ง หากคุณเชื่อว่าบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายน้อย! หลายท่านอาจมีความเข้าใจว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นไม่อันตราย เป็นทางเลือกที่ก่อให้เกิดอันตรายน้อยกว่าบุหรี่มวน ทว่าแท้จริงแล้ว บุหรี่ไฟฟ้าได้ซ่อนความร้ายที่จัดจ้าน  สามารถคุกคามสุขภาพของทั้งผู้สูบ บุคคลรอบข้าง และสิ่งแวดล้อมอย่างเงียบงัน 

อ่านต่อ >>>

ตัวช่วยเลิกบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้าล่าสุด “น้องวันใหม่” ดียังไง ต่างจากที่มีอยู่ยังไง

12 กันยายน 2568

          "ลูกเราสูบบุหรี่ไฟฟ้า ทำยังไงดี?"           "สูบพอดอยู่ จะเลิกได้ไหม?"           "มันไม่อันตรายเท่าบุหรี่มวนใช่ไหม?"

อ่านต่อ >>>

หากคุณคิดว่าสูบพอดไม่ร้าย ไม่อันตราย ลองฟังความจริงจากผู้ป่วยวัยรุ่นเหล่านี้คุณจะเปลี่ยนใจ

12 กันยายน 2568

บุหรี่ไฟฟ้าแทรกซึมเข้ามาในชีวิตประจำวันของสังคมไทย คนรุ่นใหม่ทั้งวัยรุ่น วัยทำงาน ลามไปถึงวัยเด็กเล็กที่มีอายุน้อย ได้ตกเป็นกลุ่มเป้าหมายทางการตลาดของบุหรี่ไฟฟ้าถูกดึงดูดให้เข้าไปทดลอง จนนำพาไปถึงการเสพติดบุหรี่ไฟฟ้าอย่างไม่รู้ตัว แม้กลุ่มผู้สูบจะสูบบุหรี่ไฟฟ้าในระยะเวลาเพียงไม่กี่ปี บางคนไม่ถึงปี บางรายแค่ระยะสั้น บุหรี่ไฟฟ้าก็ได้เผยความร้ายกาจและทำอันตรายต่อตัวผู้สูบอย่างที่เราเห็นในปัจจุบัน เราจึงอยากชวนคุณมาลองฟังเรื่องราวจริงของผู้ที่ตกเป็นเหยื่อและได้รับอันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า ว่าเหตุใดแม้หยุดสูบแล้วร่างกายก็ไม่อาจกลับไปเป็นเหมือนเดิม และในบางรายที่โชคร้ายก็ค่อยๆเสีย "ลมหายใจ" ตัวเองไปทีละนิด

อ่านต่อ >>>

1 แท่ง แต่มีสารพิษอัดแน่นกว่า 2000 ชนิด... “ไอน้ำมันระเหย” : ภัยลับจากบุหรี่ไฟฟ้า

12 กันยายน 2568

เมื่อควันขาวเบาบางของบุหรี่ไฟฟ้า ซ่อนไอน้ำมันระเหยของ "ค็อกเทลสารพิษ" กว่า 2,000 ชนิดที่คอยทำลายทางเดินหายใจ ปอดและสุขภาพของผู้ที่สูดไอน้ำมันระเหยนี้เข้าไป

อ่านต่อ >>>