สามเหลี่ยมสมดุล

เด็ก เยาวชน และครอบครัว

สื่อภาพออนไลน์ เมนูทำง่ายให้ลูก

สามเหลี่ยมสมดุล

โครงการรณรงค์ สามเหลี่ยมสมดุล 2567

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : อาหาร , ทำอาหาร , การเล่น , วิ่งในบ้าน , เด็กไทย , เด็กสมดุลด้วยสามเหลี่ยมสมดุล , กินดี , นอนพอ , วิ่งเล่น , กินผัก
16 มีนาคม 2567

สัดส่วนจานสุขภาพที่ดีสำหรับเด็กคือ มีผักผลไม้ให้ได้ครึ่งนึงของจาน
แต่ถ้าในหลายมื้ออาหารที่ลูกกินอาจจะยังมีผักผลไม้ไม่เพียงพอ ขอแนะนำเมนูทำง่ายช่วยเสริมผักผลไม้ให้มื้อของลูก
เด็กจะมีสุขภาพดีถ้า #วิ่งเล่นกินดีนอนพอ
รู้วิธีสร้าง "สามเหลี่ยมสมดุล" ให้ลูก ได้ที่