สามเหลี่ยมสมดุล

เด็ก เยาวชน และครอบครัว

สื่อภาพออนไลน์ Q&A ชวนลูกเล่นอย่างไรให้สุขภาพดีในพื้นที่น้อย

สามเหลี่ยมสมดุล

สื่อภาพออนไลน์  โครงการรณค์สามเหลี่ยมสมดุล 2567

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : การเล่น , วิ่งในบ้าน , เด็กไทย , เด็กสมดุลด้วยสามเหลี่ยมสมดุล , กินดี , นอนพอ , วิ่งเล่น , กินผัก
2 มีนาคม 2567

แม้จะอยู่ในบ้านที่มีพื้นที่จำกัด ไม่มีโอกาสออกไปวิ่งเล่นในสนามกว้าง แต่เด็กๆก็สามารถสนุกสนานกับการเล่นที่ชวนให้ขยับเคลื่อนไหว ถือเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้
เพราะเด็กๆ ควรได้แอคทีฟอย่างเพียงพอ อย่างน้อยวันละ 60 นาที มาช่วยกันใส่ใจให้เด็กมีสุขภาพดีด้วยการ #วิ่งเล่นกินดีนอนพอ #เด็กสมดุลด้วยสามเหลี่ยมสมดุล
รู้วิธีสร้าง "สามเหลี่ยมสมดุล" ให้ลูก ได้ที่