กินดีมีประโยชน์

สุขภาพกายใจ

สื่อสนับสนุนบนสถานีรถไฟฟ้า ลดซด ลดโซเดียม ต้มยำ BulkHead

กินดีมีประโยชน์

สื่อสนับสนุนบนสถานีรถไฟฟ้า โครงการรณรงค์ลดเค็ม ลดโรค 2566

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : ต้มยำ , พะโล้ , ต้มจืด , ลดเค็มลดโรค , ลดซด​ , ลดโซเดียม ,
1 กุมภาพันธ์ 2566

ความเค็มจากโซเดียมที่อยู่ในอาหารหลากหลายประเภทที่เรากินในแต่ละมื้อ มีประโยชน์เมื่อร่างกายได้รับในปริมาณเหมาะสม แต่เป็นโทษหากได้รับมากเกินไป