คลิปบริหารร่างกาย สำหรับประชาชนทั่วไป เพื่อความแข็งแรง และกระปรี้กระเปร่า
จัดทำโดย กระทรวงแรงงาน กระทรวงสาธารณสุข และ สสส.
คลิปบริหารร่างกาย สำหรับประชาชนทั่วไป
เพิ่มการเผาผลาญพลังงานมากขึ้น ด้วยการทำ 12 ท่า ซ้ำอีก 1 รอบ
จัดทำโดย กระทรวงแรงงาน กระทรวงสาธารณสุข และ สสส. เพื่อเผยแพร่ให้ประชาชนได้ใช้ในการบริหารร่างกายในระหว่างการทำงาน
เพลงบรรเลง 1 2 3 4 Producer บอย โกสิยพงษ์
ทำนอง และเรียบเรียง : ภูดินันท์ ดีสวัสดิ์มงคล
Mixed & Mastered : สุธี แสงเสรีชน
ผู้ออกแบบท่าและโปรแกรมการบริหารร่างกาย : นายชัยรัชต์ จันทร์ตรี ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกาย กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย
ผลิตโดย บริษัท โชริวเคน โปรดักชั่น จำกัด