ขอแนะนำ วิธีลดพุง ลดโรคง่ายๆ สำหรับคนไม่ค่อยมีเวลา มาขยับกันให้มากขึ้น ด้วยการแกว่งแขนเทคนิคง่ายๆ ที่ทำให้ดูแลสุขภาพได้ทุกที่ ข้อมูลเพิ่มเติมที่ FB ลดพุง ลดโรค https://www.facebook.com/Thai.Healthy...