รายการเพื่อชุมชนที่แสดงให้เห็นถึงภูมิปัญญาของไทยในด้านต่างๆ ที่จะมาเติมเต็มให้ชีวิตในปัจจุบัน ไม่ต้องไปพึ่งพาอาศัยใคร แต่เน้นหลักการของการพึ่งตนเอง เพื่อการใช้ชีวิตตามหลักพอเพียงอย่างเรียบง่ายและมีความสุข
ปลูกผักกินเอง ทำได้ง่ายนิดเดียว + การนวดไล่ลมในผู้สูงอายุ เพื่อดูแลคุณตาคุณยายได้เองที่บ้าน + ธูป/สเปรย์สมุนไพรกันยุง