รายการโภชนาเกม เกมเพื่อโภชนาการ กับคำถาม 3 ข้อ ที่มีสาระความรู้เกี่ยวกับนิสัยการกินที่ดี โภชนาการที่ดี และการออกกำลังกายสำหรับเด็ก ผู้ปกครองสามารถนำไปปรับใช้กับตนเอง และการดูแลเด็กๆ เพื่อให้พวกเขาโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
เด็กไทยในปัจจุบันมีแนวโน้ม อ้วน เตี้ย โง่ เพราะพฤติกรรมไม่ชอบออกกำลังกาย และถ้าเป็นอย่างนั้น ในหนึ่งวันเด็กควรออกกำลังกายกี่นาที จึงจะเหมาะสมและดีต่อสุขภาพ