รายการโภชนาเกม เกมเพื่อโภชนาการ กับคำถาม 3 ข้อ ที่มีสาระความรู้เกี่ยวกับนิสัยการกินที่ดี โภชนาการที่ดี และการออกกำลังกายสำหรับเด็ก ผู้ปกครองสามารถนำไปปรับใช้กับตนเอง และการดูแลเด็กๆ เพื่อให้พวกเขาโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
น้ำอัดลม นมเปรี้ยว น้ำผลไม้ เครื่องดื่มเหล่านี้ ล้วนเป็นที่โปรดปรานของเด็กๆ หรือแม้แต่ผู้ใหญ่เองก็ชื่นชอบ เพราะมีรสหวาน แต่หากในปริมาณที่เท่ากัน เครื่องดื่มชนิดใดที่ใส่น้ำตาลเยอะที่สุด และในหนึ่งวันคนเราต้องบริโภคน้ำตาลมากน้อยขนาดไหน