รายการโภชนาเกม เกมเพื่อโภชนาการ กับคำถาม 3 ข้อ ที่มีสาระความรู้เกี่ยวกับนิสัยการกินที่ดี โภชนาการที่ดี และการออกกำลังกายสำหรับเด็ก ผู้ปกครองสามารถนำไปปรับใช้กับตนเอง และการดูแลเด็กๆ เพื่อให้พวกเขาโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
เมนูที่เด็กๆชอบรับประทาน ส่วนใหญ่คงไม่พ้นเมนูประเภทของทอด แต่การกินไขมันให้พอดีกับความต้องการของร่ายกายอยู่ที่วันละ 6 ช้อนชา ผู้ปกครองจะมีวิธีการอย่างไรให้เด็กๆ รับไขมันเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเหมาะสม