/sandbox/index.php/component/tvprogram/video/2748

ออกกำลังกาย

สุขภาพ

เทคนิคการวิ่ง (วิ่งสู่ชีวิตใหม่) chapter 4 อุ่นเครื่องก่อนวิ่ง 2

ออกกำลังกาย

สุขภาพ

download 635
คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ :
22 ตุลาคม 2555

อีก 6 ท่ายืดเหยียด สำหรับการอบอุ่นร่างกาย และต้องไม่ลืมขั้นตอนการคูลดาวน์หลังจากการวิ่งด้วย